Чай с лавровым листом

   Откровенно скажем, чай с лавровым листом - на любителя. В этой статье немного расскажем об этом чае, о его свойствах и вкусе.

   Во-первых, нужно сказать, что это не совсем чай: сюда входит вода и лавровый лист. Раньше, лет 20 назад, такой чай пили, потому что черный, а тем более зеленый чай, не говоря уже о других сортах, были попросту недоступны. Людям приходилось выкручиваться и они придумывали различные интересные напитки. Чай получается горьковатого вкуса, пряный.

   Позже выяснилось, что такой чай прекрасно утоляет жажду. Его лучше всего пить без сахара. Многие утверждают, что в жару - это самое лучшее средство для утоления жажды. Но, как говорится, на вкус и цвет ...

   Кроме этого, лавровый лист весьма полезен. В первую очередь, он улучшает обмен веществ в организме. В последнее время такие чаи стали использовать для похудения, добавляя туда еще какие-нибудь специи, фрукты или другие растения. Наибольшее распространение получили имбирь и корица. Эти два продукта сами по себе способствуют жиросжиганию, но в купе с лавровым листом действуют еще более эффективней. Кстати, мы написали отдельно две статьи о том, как похудеть с помощью чая с имбирем и чая с корицей. Можете также прочитать эти статьи. Перейдем к рецептам.


   1 способ: измельчаем лавровый лист, добавляем туда корицы, смешиваем с обычным черным чаем (можно и не смешивать) и завариваем как обычно, слив первую заварку.

   2 способ: кладем в чайник несколько лавровых листьев, добавляем корицы, завариваем и оставляем настаиваться около 5-ти минут

   3 способ: кипятим 1-1,5 лира воды с лавровыми листьями и корицей в течение 15-ти минут. Чай готов.

   Отметим, что рецепт чая с лавровым листом и имбирем мало чем отличается. Просто добавляем вместо корицы натертый имбирь.

   Что касается пропорций, то тут советовать не буду. Сами опытным путем дойдите до оптимального варианта.


   Лучше всего пить по одной чашке в день на пустой желудок утром. Результат проявится уже через неделю. Сантиметра 3-4 в талии Вы точно потеряете. Кто пробовал, отписывайтесь в комментариях.