Чай помогает при запоре. Рецепты чая от запора

   У вас запор?! Не знаете что делать?! Не переживайте, если это не хроническое заболевание, а просто ситуационный запор, то справится с такой неприятностью не сложно. Есть большое количество народных методов, которые помогают справиться с возникшей у вас проблемкой. Наша статья о наиболее приятном и не требующим больших знаний в медицине методе. Речь пойдет обо всем нам известном напитке, о чае. Для того чтобы избавиться от ситуационных запоров, нам нужно пить очень много жидкости, ведь именно она способствует нормальной работе нашего организма, обязательно пейте больше воды и чая.

   Выбирая чай для этих целей нужно помнить, что он должен быть полезным для организма и иметь целенаправленное действие. Здесь не подойдет любой чай, лучше всего выбирать зелёный, который произвели в Китае или Японии, ведь именно эти зеленые чаи славятся своими свойствами среди любителей чая, они оказывают лечебное действие и благотворно влияют на организм.

   Если вы решили пойти наиболее легким путем при решении своей маленькой проблемы, то выбирайте чай, который будет воздействовать именно на пищеварительную систему. Если зелёный чай вам не помогает, то вы можете приготовить чай от запора (настой) сами, для этого вам нужно выбрать чай из листьев отцветшего терновника или заварить себе льняной чай, либо это может быть чай из сушеных вишневых косточек, выбирать вам самим. Я лишь приведу несколько рецептов, как приготовить такой чай (настой).


   Льняной чай один из самых простых и быстро помогающих чаев, готовится очень просто: возьмите чайную ложку льняных семян и вываривайте в одном литре кипятка не менее 15 минут, после чего дайте чаю настояться. На таком настое можно сварить овсянку или добавить в чай сок и выпить, запор пройдет примерно через два-три дня. При регулярном употреблении чая в течении нескольких дней.

   Чай из молодых листочков терна: вам понадобится одна столовая ложка листьев терновника на один стакан кипятка, залейте листочки и дайте настояться примерно 1-2 час, пить такой чай рекомендуется не больше двух – трех раз за день. Пить такой настой можно чистым или добавив в заварку.

   Чай из вишни (сушеной): возьмите засушенные веточки, плоды и косточки вишни, передробите в блендере. Одну столовую ложку измельченной вишни заливают одним стаканом кипятка. Отвар можно приготовить на водяной бане, продержав минут 10-15. Закутав банку с отваром, уберите настаиваться примерно на 1-2 часа. Рекомендуется принимать такой настой по ¼ стакана не чаще 4 раз за день.

   Выбирая чай как средство от запора стоит помнить, что это не панацея и если вас данная проблема мучает долго, обязательно обратитесь к врачу и, проконсультировавшись с ним, вы уже решите, может быть вам нужно какое-то иное лечение.