Чай для увеличения лактации

   Лактация – это период, когда женщина кормит своего малыша грудью. К сожалению, некоторые мамы сталкиваются с проблемами: у них вырабатывается недостаточное количество молока. В таких случаях следует искусственно повышать лактацию, прибегая к различным способам.

   Так, врачи часто прописывают кормящим мамам специальные чаи для лактации. По сути они представляют собой травяные смеси, то есть являются натуральными и не содержат химических добавок. Сейчас лактационные чаи выпускают многие компании, выбор достаточно широк. Однако вне зависимости от фирмы-производителя практически все они в составе имеют идентичный набор лекарственных трав.


   В первую очередь, в состав таких чаев входит фенхель, который способствует нормализации процесса пищеварения и повышает лактацию. Анис и тмин оказывают спазмолитическое действие. Кроме того, анис увеличивает приток молока, а тмин помогает улучшить секрецию молочных желез. Нередко добавляют также крапиву (являясь источником витаминов, она оказывает тонизирующее действие на нервную систему и стимулирует обмен веществ), мелиссу (помогает при вздутии живота и метеоризме, нормализует сон), лимонную вербену (для улучшения состояния кожи), гибискус (отличное противовоспалительное средство). Специалисты комбинируют все эти травы таким образом, чтобы получить сбор, прием которого будет эффективен и полезен в период лактации.

   Конечно, если попить лактационный чай один-два раза, изменения будут незаметны. Мгновенного эффекта ждать не стоит. Употреблять его стоит в течение продолжительного времени.

   Кстати, такой чай полезен не только маме, но и малышу (мы не имеем в виду, что нужно давать его новорожденному; чай, как и все другие продукты, попадет в организм через молоко матери). Ведь все дети в первые месяцы мучаются из-за проблем с животиком, а травяной сбор помогает нормализовать процесс пищеварения.

   Лактационный чай – прекрасное натуральное средство для восстановления молодой мамы после родов, так как оказывает общеукрепляющее действие на иммунитет. Конечно, чай в этом случае не единственное средство, но он способен значительно улучшить процесс выработки грудного молока и обеспечить организм необходимыми витаминами.