» » Зеленый чай может быть вреден. Рассмотрим его побочные эффекты.

Зеленый чай может быть вреден. Рассмотрим его побочные эффекты.

/
20 август 2014
Зеленый чай может быть вреден. Рассмотрим его побочные эффекты.   Из этой статьи вы узнаете о тех случаях, когда зеленый чай начинает являться больше вредителем для организма, нежели лекарством. Разумеется, для здоровых людей зеленый чай почти не будет иметь противопоказаний, но при ряде заболеваний его употребление может принести вред организму.

Злоупотребление


   Общим противопоказанием для всех является злоупотребление зеленым чаем. Этот чудесный напиток является лекарственным средством, а как и все лекарства его нельзя пить много. Даже на исторической родине зеленого чая, его больше применяли как лекарство, чем как повседневный напиток. В сутки можно не больше 7 чашек нормально заваренного зеленого чая. Если не соблюдать дозировку, то бессонница, раздражительность и подавленность вам обеспечены.

Кофеин


   В случаях, когда у человека есть повышенная чувствительность к кофеину, употребление зеленого чая может нанести ему вред. Важно напомнить, что в зеленом чае в два раза больше кофеина, чем в натуральном кофе. Если после 2-3 чашек зеленого чая у вас начинается дрожание рук и усиленное сердцебиение, а также проблемы с желудком, то вам рекомендуется снизить дозировку. Можно пить меньше чая, либо делать заварку слабее.
Зеленый чай в чайнике

Усвоение железа


   Зеленый чай, благодаря своим свойствам, мешает усвоению железа. Если вы едите пищу богатую железом, то не запивайте её зеленым чаем. Из-за этого свойства зеленый чай противопоказан людям страдающим анемией.

Проблемы с печенью

   Это одно из наиболее опасных противопоказаний зеленого чая. Если у человека больная печень, то переизбыток веществ, содержащихся в зеленом чае, может привести к необратимому изменению печени.

   Специально для любителей зеленого чая мы написали отдельную статью о противопоказаниях к зеленому чаю. Советуем ознакомиться и с ней, прежде чем всерьез начать употреблять этот напиток.

   Как вы уже поняли - зеленый чай это превосходное лекарство, но если организм работает не совсем правильно, то в ряде случаев, чай может навредить. Все полезно в меру!




Интересные статьи:
Комментарии к новости (4)

Jorrictiogy 27 октября 2013 03:30
Будем знать ...

ЮЛия 20 августа 2014 16:18
Приветствую создателей сайта!
Статьи небезынтересны почитателям чайных напитков, однако написаны неграмотно, по тексту встречаются опечатки, орфографические и пунктуационные ошибки. Автор статьи а также дата написания не указаны, что не вызывает доверия к приведенным в тексте советам.
Благодарю за внимание.

Tea
Chai 20 августа 2014 16:21
Зравствуйте, Юлия. Прошу прощение за опечатки. Обязательно все исправим, а Вы можете в этом помочь: "Нашли ошибку ? Выделите ее и нажмите CTRL+ENTER".

Нурсултан 18 января 2015 15:23
В зеленом чае кофейн примерно 12-20 мг на 100мл, а в кофе 100-200 мг на 100мл, так вот что хочу сказать, это не правильно что в чае кофейн 2раза меньше нежели в самом кофе!

Добавить комментарий!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Вы робот ?



Ваш любимый чай