Оздоровительные чаи - чай-выручай!

   Чай – верный утренний спутник практического каждого жителя планеты. Чаи приятно поражают своим разнообразием и положительным действием на организм. Самыми распространенными, пожалуй, считаются зеленый, а также черный чай; а в период заболевания незаменимы чаи с ромашкой, мятой, малиной и шиповником. С их вкусом знакомы, наверное, все. Но спектр чаев нереально велик!


   Этот вид чая содержит кофеин, отличный от кофеина, находящегося в кофе. Чай положительно влияет на сердечную систему, выводит вредные вещества из организма, способствует улучшению кровообращения, делает стенки сосудов более крепкими. Он благотворно влияет на процесс пищеварения, оберегает человека от заболеваний желудка. Черный чай позитивно действует на организм в целом, укрепляя иммунитет. Употребление чая позволяет спастись от стрессовых ситуаций, повысить внимание, настроиться на умственную работу. Также отмечается положительное влияние чая и стоматологами. Фтор, которым богат черный чай, уберегает зубы от кариеса.

Существуют различные сорта черного чая:

• цейлонский чай
  
• индийский чай
  
• китайский чай и другие.
  

   К употреблению черного чая с осторожностью рекомендуется относиться гипертоникам и легко возбудимым людям.


   Одним из наиболее полезных чаев признан зеленый чай. Он богат полезными витаминами и минералами. Положительные свойства достигаются из-за малого воздействия на чайные листья. Чай поддерживает в отличном состоянии иммунитет, положительно влияет на нервную систему. Употребление этого вида чая помогает при депрессиях и стрессах. Его по праву считают отличным антидепрессантом. Зеленый чай незаменим для людей, занимающихся нервной работой. Регулярное употребление чая помогает при профилактике раковых заболеваний.

   Каждый вид чая обладает своим вкусом и ароматом. К сортам зеленого чая относятся:

• Лунцзин
  
• Сенча
  
• МаоФенг и другие
  

   Не советуют пить зеленый чай натощак.


   Белый чай – один из самых дорогих видов чая. Молодые почки, являющие основой для создания этого вида чая, подвергаются слабой обработке, сохраняя очень большое количество полезных веществ. Белый чай способствует укреплению иммунитета, выводит токсины, улучшает самочувствие. Он помогает при простуде и является натуральным антиоксидантом. Чай отлично помогает при чувстве жажды и незаменим в знойную погоду. Он лучший помощник для женщин, так как его широко используют в косметологии и в составлении диет.

   Белый чай представлен следующими сортами:

• Белая обезьяна
  
• Серебряные иглы
  
• Белый пион и другие
  

   Очень полезны напитки из лекарственных трав, ягод. Они обладают целебными свойствами, включают большое количество витаминов, благотворно влияют на работу кишечника, выводят токсины и вредные вещества из организма. Такие чаи успешно используют для похудения, повышения иммунитета, а также с целью общего укрепления организма. Для таких "нечайных" чаев надо выбирать и "нечайные" чашки https://price.ua/catalog4752.html с объемом побольше.

   Существует огромное число трав и ягод, идеально подходящих для заваривания из них чая. К наиболее распространенным фиточаям относят:

• земляничный чай
  
• черничный чай
  
• чай из крапивы
  
• чай из шалфея
  
• чай с душицей и т. д.
  

   Этот список может продолжаться до бесконечности, ведь мир растений безграничен и таинственен.

   С осторожностью к травяным чаям следует относиться людям с риском проявления аллергических реакций.


   Ассортимент чаев на сегодняшний день очень велик. В их разнообразии легко можно потеряться. Чтобы не ошибиться в выборе чая, необходимо следовать своим вкусовым пристрастиям и определиться с тем, чего вы от чая ждете. Каждый вид чая содержит полезные вещества, благотворно влияющие на отдельные органы и весь организм человека в целом.